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Health app herunterladen

14 Jun

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Eine Kalorien- und Nährstoff-Tracking-App, die Ihnen hilft, gesund zu essen und Gewicht zu verlieren. Neben all den Tools, die Sie benötigen, um einen gesunden Lebensstil zu überwachen, gibt es zahlreiche Drittanbieter-Apps, die bereit sind, zusätzliche Ressourcen wie Diät-Tracker und Fitness-Guides anzubieten. Die meisten Kommentare betrafen den Schnittpunkt von Nahrungsaufnahme, körperlicher Aktivität und Gewichtsmanagement. Ein wichtiges Thema war, dass die Teilnehmer apps wollten, um spezifischere und personalisierte Empfehlungen zu geben, in Bezug auf Übungen/Aktivitäten und was zu essen ist, als derzeit verfügbar sind. Zum Beispiel gaben einige Befragte an, dass sie eine App wünschen, um ihre Gesundheitsgeschichte zu bewerten, und dass die App ihnen sagt, welche Übungen sie machen sollten und was sie nicht essen sollten und was nicht. Zum Beispiel wollten die Teilnehmer, dass eine App ihnen Folgendes sagt: “Erinnern Sie mich daran, welches Essen ich jeden Tag zu essen habe”, “Sag mir, wenn ich das falsche Essen esse” und “Schlage Übungen vor, passe Workouts an meine Ziele und Bedürfnisse an.” Im Allgemeinen wollten sie Apps, die ihnen halfen, bestimmte Trainings- und Ernährungsziele zu erreichen, anstatt nur “Gewicht zu verlieren”. Tracking war auch ein wichtiges Thema, mit Teilnehmern wollen genauere und einfacher zu bedienende Methoden, um zu zeigen, wie viele Kalorien sie verbrauchen und verbrennen täglich. Die Teilnehmer sagten: “Ich möchte, dass es mir sagt, wie viele Kalorien ich für den Tag verbrauchen und den Überblick behalten muss, damit ich weiß, wann ich aufhören muss zu essen”, “Ich wünschte, ich könnte ein Foto von meinem Essen machen und es würde die Kalorien für mich zählen” und “[Ich würde mir wünschen, dass die App] zu mir spricht, wenn ich es sage, was ich gegessen habe, und mir sage, wie viele Kalorien ich gegessen habe. Eine Reihe von Teilnehmern wollte auch, dass die Apps helfen, sie motiviert zu halten, vor allem mit Humor und Ermutigung. Insbesondere stellten sie fest: “Ich würde mir wünschen, dass es etwas Unterhaltsames für mich hat, auf das ich mich konzentrieren könnte, sollte ich jemals unerwünschte Sehnsüchte nach Nahrung als Ablenkung bekommen”, und sie wollten, dass es “… ein Alarm, um mich daran zu erinnern, sich zu bewegen, `es ist Zeit für Ihren 30 min.

spaziergang, hop to it chubby`… es muss lustig sein !!!” Die Mehrheit (612/934, 65,5%) 44,4% (415/934) nutzten ihre Apps für 1-10 Minuten. Der Glaube, dass Apps Daten sicher halten, war hoch: 44,0% (411/934) und 34,2% (319/934) gaben an, dass sie der Datensicherheit ihrer Apps mäßig oder sehr vertrauten. In ähnlicher Weise waren 44,5 % (416/934) und 36,8 % (344/934) der Ansicht, dass Apps Daten mit mäßiger bzw. hoher Genauigkeit aufzeichneten. Die drei beliebtesten Methoden, mit denen die Befragten über Apps erfuhren, war die Suche nach dem App Store (327/934, 35,0%), von Freunden/Familie (287/934, 30,7%) und Websuchen (170/934, 18,2%). Nur 20,37% (210/1031) der Befragten gaben an, dass ein Arzt ihnen eine Gesundheits-App empfohlen habe. Ein großer Teil gab an, dass sie niemals etwas für eine Gesundheits-App bezahlen würden (662/1604, 41,27 %), 20,26 % (325/1604) bis zu 1,99 US-Dollar und 22,76 % (365/1604) höchstens zwischen 2,00 UND 5,99 US-Dollar. Für alle Positionen wurden beschreibende Statistiken berechnet.

Offene Antworten wurden qualitativ mittels thematischer Analyse untersucht. Insbesondere haben wir einen induktiven qualitativen analytischen Ansatz verwendet [8]. Zwei Coder untersuchten die Daten und ermittelten übergreifende Kategorien. Für jedes Thema wurden repräsentative Angebote ausgewählt. In Bezug auf die quantitative Analyse, angesichts der hohen Prävalenz (>50%) der App-Nutzer (primäres Ergebnis) verwendeten wir eine multivariable Poisson-Regression – GENMOD-Verfahren in SAS (SAS Institute Inc)– mit Methoden, die von Zhao [9] beschrieben wurden. Die Analyse bewertete die folgenden demografischen Korrelationen, die jemals eine Gesundheits-App heruntergeladen haben: Alter, Geschlecht, Rasse/Ethnizität, Bildung, Einkommen, Body-Mass-Index (BMI) – Untergewicht, Übergewicht oder Fettleibigkeit im Vergleich zum Normalgewicht – und selbst gemeldete Diagnose eines aktuellen chronischen Gesundheitszustands.

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